¿Cuándo iniciar la rehabilitación después de una fractura? –

Una fractura ósea es una de las lesiones más comunes que conlleva la inmovilización de la extremidad enyesada durante algún tiempo. Las lesiones y la inmovilización contribuyen a la debilidad muscular, lo que hace necesario someterse a rehabilitación con un fisioterapeuta especializado. La fisioterapia ayuda a restaurar el rango de movimiento, la fuerza muscular y la condición física adecuados. Pero, ¿cuándo empezar la rehabilitación tras una fractura?

Rehabilitación tras una fractura: ¿por qué es importante?

Una fractura es una interrupción parcial o total de la continuidad ósea resultante de una sobrecarga, un traumatismo o diversos procesos patológicos. Los síntomas incluyen dolor intenso, hinchazón y posición antinatural de la extremidad. Se debe implementar un tratamiento adecuado para devolver el hueso a su forma original. Implica principalmente la inmovilización de la extremidad, lo que provoca debilidad muscular. La rehabilitación es necesaria para reducir la condición física lo menos posible.

La falta de rehabilitación después de una fractura de pierna puede conducir al desarrollo de varias complicaciones, como adherencias, contracturas, coágulos sanguíneos, embolias, compresión o rotura de nervios, movilidad limitada de las extremidades, reducción de la intensidad del dolor, dolores persistentes, cambios tróficos en la piel, trastornos del equilibrio y falta de sensación. A su vez, lesiones más graves, como una fractura de fémur o pelvis, y la falta de fisioterapia pueden provocar un deterioro de las funciones motoras e incluso discapacidad.

Por tanto, la colaboración con un fisioterapeuta experimentado tras una fractura es fundamental. Los beneficios de la rehabilitación profesional incluyen fortalecer los músculos y restaurar la función ósea adecuada, además de prevenir la estasis sanguínea y linfática. Cabe destacar también que es necesaria la ayuda de un profesional, ya que la falta de supervisión y los ejercicios realizados incorrectamente pueden provocar un empeoramiento de la lesión.

¿Cuándo iniciar la rehabilitación después de una fractura?

El momento de iniciar la rehabilitación tras una fractura es de gran importancia. Un especialista debe decidir cuándo es mejor iniciar el ejercicio. Las fracturas pueden ser de diferente naturaleza y requerir diferentes tratamientos. Sin embargo, en la mayoría de los casos, cuanto antes comience la fisioterapia, mejor, ya que el período de recuperación será más corto. Es un error suponer que la rehabilitación lleva mucho tiempo y que la pierna debe estar inmóvil. Se pueden iniciar ejercicios suaves con un grado bajo de dificultad 2-3 días después de la estabilización de la extremidad.

La rehabilitación bajo la supervisión de un especialista, un rehabilitador experimentado, puede comenzar unos días después de la fractura. Esto le brinda la posibilidad de volver a estar en plena forma más rápidamente. ¿Cuáles son los efectos de iniciar la fisioterapia sólo después de retirar el vendaje? En primer lugar, el período de recuperación será mucho más largo y serán necesarios más tratamientos, porque los músculos no han realizado ningún trabajo durante el período de inmovilización y, por lo tanto, se han debilitado significativamente. Además, en algunas situaciones, esperar demasiado para comenzar la fisioterapia puede incluso provocar la incapacidad de recuperar la forma física previa a la lesión. Algunos cambios pueden ser irreversibles y puede resultar imposible restaurar las funciones motoras.

Un fisioterapeuta es un especialista que se asegurará de que los ejercicios durante la fusión ósea se seleccionen correctamente. Es importante que la intensidad de la terapia, especialmente en el período inicial, sea moderada. Los ejercicios tienen como objetivo reducir el riesgo de trombosis, así como la máxima activación posible de músculos y articulaciones, con el fin de minimizar la pérdida de su eficiencia y libertad de movimiento.

Período de recuperación después de una fractura.

Una fractura provoca una interrupción de la continuidad del hueso y también puede causar daños a los tejidos circundantes: músculos, nervios o receptores intersticiales, por lo que la rehabilitación después de una lesión es extremadamente importante para devolverlos a su estado adecuado.

¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una fractura? El período de recuperación depende del tipo de lesión y de la duración de la inmovilización de la extremidad. La edad del paciente también es importante: el tratamiento en personas mayores puede llevar mucho más tiempo. Normalmente, el progreso se puede ver en unas pocas semanas. Cuanto antes comience la fisioterapia y mejor se seleccionen los ejercicios, más corto será el período de recuperación.

En nuestra clínica encontrarás fisioterapeutas experimentados que te ayudarán a recuperar la forma física de forma rápida y eficaz tras una fractura ósea. Seleccionaremos un conjunto de ejercicios adecuado que le ayudarán a olvidarse rápidamente de los efectos negativos de las lesiones y la inmovilización. Descubra nuestra oferta – fisioterapia ortopédica.