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¡Medita mientras comes! -Yuka

¡Medita mientras comes!

octubre 20, 2026 Nutri Activa Salud Alimentos, Bienestar, Nutrición Leave a comment

Según especialistas en nutrición, la salud se sostiene sobre tres pilares: una alimentación de calidad, actividad física regular y bienestar

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Pérdida de peso debido al estrés.

Pérdida de peso por estrés: por qué sucede y cómo manejarlo

septiembre 13, 2026 Nutri Activa Salud Alimentos, Bienestar, Blog, Ejercicio, Hábitos, Nutrición y Salud, Salud Leave a comment

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Sauna y toxinas: deshaciéndonos de mitos nocivos

julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Bienestar, Blog, Hábitos, Salud Leave a comment

La creencia de que la sauna tiene efectos positivos para la salud se ha extendido a la conciencia general. Por

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Foam rolling: qué es, beneficios y cómo usar el rodillo correctamente

julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Bienestar, Blog, Ejercicio, Salud Leave a comment

Todo principiante que empieza a entrenar experimenta, tarde o temprano, el famoso dolor muscular post-entrenamiento. Los estiramientos ayudan, pero no

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Tinnitus: causas, síntomas, tratamiento

julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Bienestar, Blog, Nutrición y Salud Leave a comment

El tinnitus es una afección que puede ser causada por varios factores. La mayoría de las veces son consecuencia de

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Vitamina K: funciones, presencia, exceso y deficiencia

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julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Alimentos, Bienestar, Blog, Nutrición y Salud, Salud, Suplementos Leave a comment

¿Necesitas una dieta equilibrada, pero no sabes cómo crearla? ¡acá en Nutri activa salud te ayudamos! 1. ¿Qué es la

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Ejercicios para bajar de peso: cómo perder peso de forma eficaz mediante el ejercicio

julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Bienestar, Blog, Ejercicio, Nutrición y Salud, Salud Leave a comment

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Ejercicios de embarazo para mujeres en gestación.

julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Bienestar, Blog, Ejercicio, Salud Leave a comment

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julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Bienestar, Blog, Ejercicio, Salud Leave a comment

¿Qué es el entrenamiento correctivo?? Se trata de una serie de ejercicios físicos que tiene como objetivo mejorar la postura

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Capacitación para mujeres embarazadas y posparto.

Entrenamiento posparto. ¡Mamá ha vuelto a la forma que tenía antes del embarazo!

julio 23, 2026 Nutri Activa Salud Bienestar, Blog, Ejercicio, Nutrición y Salud, Salud Leave a comment

El período posterior al parto es un período extremadamente especial en la vida de toda mujer. A menudo es Lleno

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