Rodillas en valgo – causas y tratamiento de las rodillas en valgo

El valgo de rodilla es una condición en la que, cuando las rodillas están juntas y rectas, hay un espacio de más de 5 cm entre los tobillos y los miembros inferiores se disponen en una característica forma de letras. Descubra qué causa este defecto de rodilla y cuáles son las opciones de tratamiento.

¿Qué es la rodilla valgo?

Rodilla valgo es mala postura en los miembros inferiores. Su síntoma es un espacio de más de 5 cm entre los pies cuando las piernas están juntas y rectas. Un rasgo característico es la disposición de las piernas en forma de X, donde la parte inferior de las piernas forma un ángulo abierto hacia afuera con el eje del muslo, las rodillas se tocan y hay un espacio entre los tobillos.

El valgo de rodilla suele aparecer en la edad preescolar, más a menudo en niñas que en niños, debido a la estructura de la pelvis. En el período más temprano, los niños pueden desarrollar genu varo, que es lo opuesto al valgo, y esta condición puede persistir hasta aproximadamente los 3 años de edad. Posteriormente se transforma en la fase fisiológica de valgo, que puede desaparecer espontáneamente en 6 años. Si esto no sucede, la estructura anormal de la rodilla generalmente será permanente. Por lo tanto, si los síntomas no desaparecen después de los 6 años, debes contactar con tu médico o fisioterapeuta.

Rodilla en valgo – causas

El valgo de rodilla puede tener muchas causas. Estos incluyen:

• raquitismo en la infancia,
• rápido crecimiento del niño,
• crecimiento irregular de las extremidades inferiores,
• sobrecarga de las extremidades inferiores,
• pies planos u otros defectos del pie,
• nutrición inadecuada durante el crecimiento,
• parálisis de los músculos responsables del correcto funcionamiento de la articulación de la rodilla,
• enfermedades de las articulaciones, degeneración de las articulaciones, artritis reumatoide,
• estructura incorrecta de las articulaciones,
• sufrir enfermedades durante la infancia que impidieron la correcta osificación de los huesos,
• infecciones y tumores previos,
• ejercer determinadas profesiones: los jockeys son los que corren mayor riesgo,
• Lesiones y fracturas, especialmente daños a los cóndilos femorales.
• fusión ósea inadecuada después de una fractura del fémur inferior o de la tibia superior,
• valgo congénito,
• enfermedad ósea de Paget
• disminución de la tensión muscular,
• sobrepeso u obesidad,
• practicar deportes que supongan una carga prolongada para las extremidades inferiores, p. patinaje sobre hielo, esquí, el llamado arado.

Diagnóstico de rodilla valgo.

El diagnóstico de rodilla valgo se realiza sobre la base de un examen físico, durante el cual el médico evalúa la cadera, la rodilla y el pie, su longitud y su eje. El examen se realiza en decúbito supino, lo que permite determinar el grado de desviación femoral. También es necesario realizar una radiografía. En algunos casos, también se utiliza la ecografía o la tomografía computarizada para comprobar la estructura ósea. Un diagnóstico realizado correctamente es la base para determinar el método de tratamiento, terapia y selección de ejercicios.

¿Cómo tratar las rodillas arqueadas?

La implementación del tratamiento para las rodillas en valgo es de gran importancia para el desarrollo del niño, porque si no se trata, puede causar más defectos, incluidos defectos de la columna y del pie. Las rodillas Valky también dificultan el movimiento y se cansan más rápidamente, lo que puede dificultar el funcionamiento diario.

El tratamiento del valgo de rodilla implica principalmente la introducción de cambios en el funcionamiento diario y rehabilitación ortopédica. A los pacientes con rodilla valgo se les recomienda aliviar las articulaciones de la rodilla, evitar permanecer mucho tiempo de pie, especialmente con las piernas separadas, así como caminar mucho tiempo y mantener un peso corporal adecuado. También es necesaria la fisioterapia, que tiene como objetivo mejorar la biomecánica del movimiento de la articulación de la rodilla, así como el uso de calzado especializado o plantillas ortopédicas. Un niño con rodillas en valgo también debe participar en actividades deportivas que no ejerzan presión sobre las rodillas, como natación lenta, ciclismo, fútbol y gimnasia correctiva. Los deportes que no se deben practicar si los niños tienen rodilla en valgo son el patinaje sobre hielo y el esquí utilizando técnicas angulares como el arado. Sólo las deformidades ocasionales y muy graves requieren cirugía.

Las rodillas se pueden tratar en niños, pero la situación es mucho más difícil en adultos. No existe ningún medicamento que pueda mejorar el estado de los huesos. Los adultos con rodillas valgas tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones y problemas crónicos de rodilla, incluida la osteoartritis y el dolor. En esta situación, la única solución puede ser la sustitución completa de la articulación de la rodilla, lo que requiere tratamiento quirúrgico.

Rodilla en valgo – rehabilitación

Para el tratamiento de las rodillas en valgo se utiliza la rehabilitación, que implica principalmente varios tipos de ejercicios correctivos. Su plan, alcance, intensidad y secuencia debe ser determinado por un especialista: un médico o fisioterapeuta. Incluyen aprender la posición correcta del cuerpo durante las actividades diarias, así como cómo caminar correctamente, aliviar las articulaciones de las rodillas, fortalecer los músculos y contrarrestar el pie plano, que a menudo coexisten. Además, también se utilizan masajes, exposición a rayos ultravioleta e infrarrojos y kinesio taping..

En casos más avanzados de valgo de rodilla también se utilizan diferentes tipos de aparatos ortopédicos, como aparatos ortopédicos que aligeran las bases externas de las articulaciones de la rodilla, aparatos ortopédicos y férulas nocturnas. Si el tratamiento es ineficaz, se realizan procedimientos ortopédicos. Generalmente se realiza una osteotomía correctiva supracondílea, que consiste en cortar los huesos y colocar los fragmentos correctamente.