Uno de los métodos más populares en el tratamiento de la escoliosis y los defectos posturales es el método FITS (Terapia Funcional Individual de la Escoliosis).
¿Qué es el método FITS?
El método FITS es un moderno concepto de fisioterapia desarrollado para niños y adolescentes que padecen escoliosis y otros defectos posturales. Su nombre deriva del término inglés Functional Individual Therapy of Scoliosis.
El requisito previo más importante del método es un enfoque individual para cada paciente. No existe un conjunto de ejercicios adecuados para todos los niños. El programa de tratamiento se selecciona en función del diagnóstico detallado, el tipo de defecto, la edad y las capacidades del niño.
¿A quién está destinada la terapia FITS?
El método FITS se utiliza principalmente en niños y adolescentes con:
● escoliosis idiopática,
● defectos posturales,
● vuelvo atrás,
● respaldo cóncavo,
● respaldo redondo-cóncavo,
● asimetría de los hombros y los omóplatos,
● asimetría del busto,
● trastornos de la posición pélvica,
● defectos posturales que requieren terapia individual.
La terapia también puede ser parte del tratamiento de niños que usan un corsé ortopédico y de soporte después de una consulta ortopédica.
¿Cómo es la primera visita?
La primera etapa de la terapia es el diagnóstico detallado.
Durante la visita el fisioterapeuta evalúa, entre otras cosas:
● posicionamiento de los hombros,
● ajuste de la cuchilla,
● simetría de la cintura,
● posición pélvica,
● movilidad espinal,
● patrones de movimiento,
● estabilización del maletero,
● equilibrio muscular,
● resultados de pruebas funcionales.
Si es necesario, también se realizan pruebas especializadas utilizadas en el diagnóstico de la escoliosis.
Sobre la base del examen, se desarrolla un plan de tratamiento individual.
¿Qué es la terapia FITS?
Los ejercicios no implican realizar movimientos aleatorios ni repetir patrones ya preparados que se encuentran en Internet.
Cada terapia se selecciona individualmente y puede incluir:
● aprender la postura correcta,
● ejercicios correctivos,
● mejora de la estabilización central,
● trabajar en la movilidad de secciones seleccionadas de la columna,
● ejercicios de respiración,
● reeducación de los patrones motores,
● ejercicios de equilibrio,
● aprender a autocorregir la postura,
● recomendaciones para hacer ejercicio en casa.
El objetivo de la terapia no es sólo mejorar el aspecto de la postura, sino sobre todo restablecer el correcto funcionamiento de todo el cuerpo.
¿Por qué es tan importante la terapia individual?
Dos niños con un defecto postural aparentemente similar pueden requerir procedimientos terapéuticos completamente diferentes.
Por tanto el método FITS se basa en un análisis en profundidad de la causa del problema y no sólo de sus síntomas. Gracias a esto, la terapia se adapta exactamente a las necesidades de un niño específico.
¿Es eficaz la terapia FITS?
La eficacia de la terapia depende de muchos factores, entre ellos:
● tipo de defecto postural,
● el grado de su avance,
● edad del niño,
● fase de crecimiento,
● regularidad de la terapia,
● practicar regularmente en casa.
Los mejores resultados se logran cuando el defecto se detecta a tiempo y se implementa la terapia antes de que se profundice significativamente.
¿Cuánto dura la terapia?
No hay una respuesta única a esta pregunta.
Para algunos niños, son suficientes unos pocos meses de trabajo en la corrección de la postura, mientras que en el caso de la escoliosis la terapia suele realizarse durante todo el período de crecimiento intensivo del niño. Los controles periódicos le permiten evaluar su progreso y adaptar su programa de ejercicios a sus necesidades cambiantes.
¿Cuándo vale la pena llevar a su hijo a recibir asesoramiento?
No vale la pena esperar a que aparezca el dolor.
Vale la pena consultar a un fisioterapeuta cuando notes:
● hombros desiguales,
● escápula que sobresale,
● asimetría de la cintura,
● inclinar el torso,
● relajado,
● posición irregular de la cadera,
● cambios incómodos de postura a medida que crece.
Cuanto antes se haga el diagnóstico, mayores serán las posibilidades de detener eficazmente el desarrollo del defecto.
Terapia de defectos posturales con el método FITS en Fizjo-Clinica Legionowo:
En Fizjo-Clinica comenzamos cada terapia con una valoración en profundidad de la postura del niño y un análisis funcional. Sobre esta base desarrollamos un plan de tratamiento individual, adaptado al tipo de defecto, la edad del paciente y sus capacidades.
Nuestro objetivo no es sólo mejorar la postura, sino sobre todo apoyar el correcto desarrollo del niño, aumentar su forma física y desarrollar hábitos de ejercicio saludables para el futuro.